Caliber Strength Training

Calibre 是一款基于科学的力量训练应用程序，它结合了阻力训练、有氧运动、营养和习惯形成，帮助您永久增强肌肉、减掉脂肪并改善整体健康状况。

按你的方式训练

✔ 免费版本。创建和跟踪无限的锻炼，访问 600 多个练习，并单独或与朋友一起训练。

✔ 口径增强版。通过教练设计的训练计划、个性化进度跟踪、营养目标等，最大限度地提高您的成绩。

✔ 高级辅导。获得精英级私人教练的一对一指导，包括完全定制的训练和营养计划、应用内聊天和与教练的视频消息以及每周进度回顾，让您保持在正轨上。

CALIBRE 功能（免费版本）

✅ 个性化锻炼。创建并跟踪根据您的目标量身定制的无限数量的锻炼。无需健身房。

✅ 详细的练习教程。通过 Calibre 教练的分步视频和专业技巧，学习正确的动作形式。

✅ 锻炼小组。与朋友或家人一起进行私人团体训练。您的锻炼和个人最佳成绩会与小组分享，以保持您的积极性。

✅ 健康连接支持。从可穿戴或连接设备同步您的有氧运动、营养和身体统计数据。

使用 CALIBRE PLUS 解锁更多功能（可选升级）

🚀 教练设计的训练计划。从 60 多个根据您的目标、经验水平和日程安排量身定制的结构化计划中进行选择。

📈 力量分数。衡量您相对于您的年龄和性别的潜力有多强。

⚖️力量平衡。通过优化关键肌肉群的训练来改善您的姿势和活动能力。

🎓 口径课程。获得有关训练和营养的专家见解，以加速您的进步。

🔧 高级培训功能。获取个性化的营养目标、创建自定义练习和超级组、交换练习、上传进度照片等等。

高级辅导（可选升级）

🏆 与精英级教练一起工作。与专门的教练进行一对一训练，以充分发挥您在健身房及其他领域的潜力。 Calibre 教练都是经过严格审查、获得认可的私人教练，属于该领域前 1% 的水平。

📊 完全个性化的计划。您的教练将根据您的目标、经验和生活方式为您设计训练和营养计划。

💬 每日激励和专家指导。通过应用内消息、视频表单审核和个性化指导保持正轨。

🎯 每周进度回顾。从教练那里获得深入的分析，以优化您的训练。

⚡ 快速响应时间。您的教练 24/7 全天候待命，通常会在几个小时内回复。

💪 有保证的结果。平均而言，Calibre 会员的身体成分在 12 周内改善了 20% 或更多。如果您没有看到结果，我们将退还该计划的费用。

⭐ 排名第一的辅导计划。 Calibre Premium Coaching 是 TrustPilot 上评价​​最高的健身计划，拥有数百条 5 星级评论。

看看我们的会员怎么说

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